SERVIÇOS

Psicoterapia – O primeiro contato

Vejo o primeiro encontro como uma forma de avaliação mútua – os pacientes podem descobrir mais sobre o processo de psicoterapia e como eu trabalho e, igualmente, isso me permite, como terapeuta, aprender sobre seus problemas e o que eles estão procurando na terapia. Como em todas as sessões de terapia, você pode esperar ser ouvido respeitosamente em um ambiente seguro e confidencial.

Uma consulta inicial pode ser mais estruturada do que a sessão de terapia habitual, tudo depende das necessidades da pessoa que procura terapia. Apoiarei cada paciente na expressão de suas necessidades e ouvirei atentamente seus problemas, responderei a quaisquer perguntas e ajudá-los a formular objetivos para terapia futura. Ocasionalmente, pode ocorrer, que tudo o que você pode precisar é de uma sessão para ajudá-lo com uma crise.

Nosso primeiro encontro também é uma oportunidade para discutir suas expectativas no que diz respeito à duração da terapia. A psicoterapia poder envolver tanto uma situação pontual como uma exploração aprofundada dos padrões subjacentes de comportamento. Para fazer essa distinção, muitas vezes é necessário um período significativo de trabalho terapêutico. Há casos que o tempo pode ser menor ou maior. Em ambos os casos, para que a terapia seja eficaz, ela requer o compromisso geralmente com sessões semanais regulares de 50 minutos.